Approfondimenti
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La psicoterapia online funziona?
La psicoterapia online è una forma di trattamento psicologico in cui il rapporto terapeutico si sviluppa tramite una connessione internet, sfruttando dispositivi come pc, tablet o smartphone. In determinate circostanze, l’approccio online può essere utilizzato per...
Le farfalle lilla
Sono orgogliosa di collaborare da diverso tempo con l'associazione Le Farfalle Lilla. L’Associazione ha come scopo quello di sensibilizzare ed aiutare i ragazzi e le rispettive famiglie che si trovano ad affrontare un disturbo dell'alimentazione che compromette la...
EMDR per i bambini
L’ EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è un trattamento psicoterapeutico scoperto nel 1989 da Francine Shapiro. Utilizzato in origine per elaborare ricordi traumatici...
DNA-V: un approccio per aiutare gli adolescenti a crescere in modo sano
Non è semplice lavorare in psicoterapia con gli adolescenti. Spesso troppo sospettosi, silenziosi e talvolta sicuri di trovare l'ennesima persona che gli dice cosa c'è che non va in loro. Il modello DNA-V sviluppato da Louise Hayes e Joseph Ciarrochi parte invece dal...
ADHD Sintomi
Tuo figlio è sempre piuttosto agitato, distratto, non riesce a stare fermo e ti stai chiedendo se è normale, oppure se sono sintomi di ADHD? Alcuni bambini, infatti, sono vivaci, per natura, a causa del loro temperamento, altri, si stima il 4-5% della popolazione...
Mindful Eating: cambiare per sempre la relazione con il cibo
Glii studi dimostrano che dopo quattro anni da una dieta, solamente il 3% delle persone ha mantenuto la perdita di peso (Priya Sumithran P., Proietto J., 2013); la maggior parte ha ripreso il peso iniziale e anche di più. Questo accade perché molte persone utilizzano...
Crescere un bambino sicuro: il Circle of security- Parenting, COS-P®
Il Circolo della Sicurezza-Parenting (COS-P®) è un percorso per i genitori, basato su anni di ricerca sulla teoria dell’attaccamento, che aiuta a costruire una relazione sicura con i propri figli. E’ stato pensato per aiutare il genitore a trovare il miglior modo per...
Problemi con il cibo? Fai questo test
Per fortuna non tutte le persone che hanno difficoltà con il cibo presentano un disturbo dell'alimentazione. E' però importante rilevare precocemente la presenza di un eventuale disturbo per affrontare la situazione dalla giusta prospettiva e non sprecare tempo...
Quando ho cominciato ad amarmi….
Ho ascoltato questa bellissima poesia alla fine di un ritiro di meditazione, leggila fino in fondo, troppo spesso non ci rendiamo conto di quello che abbiamo già. Quando ho cominciato ad amarmi davvero, mi sono reso conto che il dolore e la sofferenza emotiva...
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Orari
Lunedì: 9am–6pm
Martedì: 9am–6pm
Venerdì: 9am–6pm
